發(fā)燒的時(shí)間有長有短，如果是短期的發(fā)燒，也不用太過于著急來醫(yī)院看病。那么發(fā)燒能吃牛肝菌嗎？痛經(jīng)可以吃牛肝菌嗎？

非常適合吃，因?yàn)榕８尉且环N純天然、綠色健康的野生菌類食材，具有非常好的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，例如可以用于清熱解煩、養(yǎng)血和中、追風(fēng)散寒、舒筋和血、補(bǔ)虛提神，對(duì)治療貧血、體虛、頭暈、耳鳴、婦女白帶癥及不孕癥有著非常好的效果。因此，痛經(jīng)的人群非常適合食用牛肝菌，可以起到活血化瘀、調(diào)經(jīng)、明顯改善痛經(jīng)的作用。

 

在藥物方面，如果發(fā)生嚴(yán)重的痛經(jīng)，在排除器質(zhì)性病變的時(shí)候，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以口服一些止痛片來進(jìn)行止痛。在中醫(yī)中藥方面，也有一些中醫(yī)中藥的方法對(duì)于治療痛經(jīng)有很大的幫助，可以通過口服活血化瘀類的中藥來緩解痛經(jīng)，促進(jìn)經(jīng)血的流出。

只要發(fā)燒的時(shí)候還有胃口吃下食物，不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的食欲不振，那么就可以放心食用牛肝菌，牛肝菌含有豐富的營養(yǎng)成分，例如：氨基酸、膳食纖維、生物堿、多糖、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，可以起到明顯的增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力的作用。發(fā)燒的時(shí)候，體質(zhì)都比較虛弱，抵抗力也比較低，食用牛肝菌，不僅可以促進(jìn)身體的加速恢復(fù)，還可以緩解發(fā)燒帶來的不適感。

 

發(fā)燒后由于機(jī)體的整體功能會(huì)有下降，同時(shí)需要適當(dāng)補(bǔ)充水分，所以盡量在飲食上注意吃溫?zé)帷④浀氖澄?，液體量含量比較多的食物。同時(shí)，容易消化的食物對(duì)發(fā)燒比較有好處，也要適當(dāng)補(bǔ)充熱量和能量。

可以，牛肝菌和當(dāng)歸一起食用不會(huì)相克，牛肝菌和當(dāng)歸都具有藥用價(jià)值和食用價(jià)值，牛肝菌具有清熱解煩、養(yǎng)血和中、追風(fēng)散寒、舒筋和血、補(bǔ)虛提神等作用，中醫(yī)認(rèn)為對(duì)貧血、體虛、頭暈、耳鳴有功效，是中成藥“舒筋丸”的原料之一，又是婦科良藥，可治婦女白帶癥及不孕癥。當(dāng)歸具有補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)、消腫、散寒止痛、醒腦開竅的功效。

 

牛肝菌搭配當(dāng)歸一起食用，最好的烹飪方式就是煮湯，可以選擇用干品牛肝菌搭配當(dāng)歸一起煮湯，可以讓煮出來的湯水更鮮美可口，而且干品牛肝菌久煮不爛，口感爽滑細(xì)嫩。牛肝菌和當(dāng)歸一起煮湯，既能夠補(bǔ)血、活血，又能夠調(diào)經(jīng)，可用于治療女性的血虛或者是血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等癥狀。