牛肝菌的吃法多樣,常常被做成小炒菜,但是想要吃到牛肝菌嫩滑的口感,需要具有一定的技巧,接下來介紹薄荷葉牛肝菌炒牛肉的做法?有哪些做法竅門呢?

一、薄荷葉牛肝菌炒牛肉怎么做好吃
食材準備:薄荷葉、新鮮牛肝菌、牛里脊、生抽、料酒、
做法步驟:
1、新鮮牛肝菌清洗干凈,切片;牛肉切片,加生抽、料酒腌制一小時;姜蒜切片,青紅椒切段,薄荷葉洗干凈備用;
2、熱鍋冷油,下入牛肉中火翻炒至變色,裝出;
3、熱鍋冷油,爆香姜蒜,加入牛肝菌炒4分鐘左右,加入牛肉、醬油、鹽翻炒均勻,加入辣椒炒到斷生,關火,放入薄荷葉,用余溫翻炒均勻即可出鍋。

二、薄荷葉牛肝菌炒牛肉的做法竅門
1、新鮮牛肝菌一定要完全炒熟,因為牛肝菌不能生吃也不能半生不熟的吃,要不會導致身體不舒服。
2、要想炒出來的牛肉嫩,一定要購買牛里脊這個部位的牛肉,在切牛肉的時候一定要逆著牛肉的紋理切,如果切錯了,會導致炒出來的牛肉非常的老。

三、薄荷葉牛肝菌炒牛肉的食用禁忌
適合絕大多數(shù)人群吃,尤其適合生長發(fā)育、術后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;但是感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛肉,牛肉為發(fā)物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者也要慎用牛肉。