牛肝菌具有非常豐富的營養(yǎng)價值，深受廣大人們的喜愛，而產(chǎn)婦在生了孩子后，身體都非常的虛弱，需要食物補回來，那么產(chǎn)婦可以吃牛肝菌燉雞嗎？產(chǎn)婦吃牛肝菌的好處有哪些呢？產(chǎn)婦吃什么下奶最快呢？
一、產(chǎn)婦能吃牛肝菌燉雞嗎
可以吃，牛肝菌燉雞含豐富的營養(yǎng)成分，食用價值非常高，產(chǎn)婦食用不僅僅可以幫助自身恢復身體健康，而且還可以增強產(chǎn)婦的免疫力；對于幫助乳汁的分泌也是有一定的幫助的；因此，產(chǎn)婦可以適量的食用牛肝菌來增強體質(zhì)。
而且牛肝菌燉雞湯味道鮮美，雞肉也可以起到滋補身體的作用，非常適合產(chǎn)婦吃，吃的時候可以去掉表層的雞油，這樣更利于產(chǎn)婦下奶，而不會堵住。
二、產(chǎn)婦吃牛肝菌有哪些好處
1、產(chǎn)婦吃牛肝菌可以補充營養(yǎng)
產(chǎn)婦可以通過吃牛肝菌來有效的補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)了解，牛肝菌內(nèi)含大量人體所需要的維生素和氨基酸、礦物質(zhì)等，對于產(chǎn)婦來說，這是恢復身體重要的元素之一。
2、產(chǎn)婦吃牛肝菌可以增強免疫力
產(chǎn)婦生完孩子以后，身體相對來說是比較弱的，適量的吃些牛肝菌可以有效的增強產(chǎn)婦的身體素質(zhì)；而這些原因，都是來源于牛肝菌內(nèi)含的豐富營養(yǎng)成分。
3、產(chǎn)婦吃牛肝菌可以緩解便秘
對于產(chǎn)婦來說，很容易產(chǎn)生便秘；而牛肝菌內(nèi)含豐富的膳食纖維成分，產(chǎn)婦適量的食用可以有效的避免出現(xiàn)便秘和消化不良的情況出現(xiàn)。
4、產(chǎn)婦吃牛肝菌可以清熱降火
產(chǎn)婦適量的食用牛肝菌，可以起到清熱降火的功效；尤其是在夏季里，天氣炎熱很容易就引起上火，適量的食用可以緩解上火癥狀。
三、產(chǎn)婦吃什么下奶最快
1、茭白
茭白的營養(yǎng)豐富，能通乳，和豬蹄熬湯，催乳效果會更好，還能化解豬蹄的油膩。
2、豆制品
豆制品也是女性的天然滋補品，其中含有的異黃酮，只有葛根等少部分食材中才有。豆制品對女性就有了不可替代的作用，能維持激素的穩(wěn)定，豆?jié){、豆腐、豆皮等皆是如此。
產(chǎn)婦吃豆制品，在加速乳汁分泌時，通過激素的調(diào)節(jié)，可作用于女性的情緒、膚色等多個方面，讓女性不至于產(chǎn)生焦躁、抑郁等心理問題。
