新鮮松茸燒鮑魚,此菜以性味甘平的補(bǔ)益強(qiáng)身的松茸菌配滋陰潤燥、平肝潛陽的海珍品鮑魚。??勺鳛榫貌 ⒛昀象w虛、精血虛虧的營養(yǎng)補(bǔ)益菜肴食用。亦可作為高血壓、冠心病、高血脂癥等病的輔助食療菜肴使用。
松茸是世界上珍稀名貴的野生菌,目前世界上還不能人工培植。松茸含有各種氨基酸、多種人體必須的微量元素、豐富的膳食纖維和多種活性酶即雙鏈松茸多糖,有特殊的濃香。鮑魚被譽(yù)為餐桌黃金,《海四珍》之冠,營養(yǎng)豐富,干品含蛋白質(zhì)40%、含脂肪0.9%、富含多種維生素和微量元素。新鮮松茸燒鮑魚,香氣濃郁,口感細(xì)膩,葷素搭配,營養(yǎng)美味!
主料:新鮮松茸250克,罐頭鮮鮑魚150克。
輔料:蔥段、姜片、濕淀粉、鮑魚湯、雞湯
調(diào)料:精鹽、味精、豬油。
松茸鮑魚的做法步驟:
1、先將新鮮松茸菌洗凈,切成片備用,也可以不切片放整個(gè),或破半;
2、切成片碼在盤中。鮑魚用刀切成三片,也放在盤中;
3、炒鍋放豬油燒熱放入蔥、姜煸成金黃色,放入鮑魚湯、雞湯、精鹽、味精、松茸菌、鮑魚,用中火煨至松茸菌、鮑魚入味,揀出蔥姜,用濕淀粉勾芡,出鍋裝入盤內(nèi)即成;