這道湯具有滋陰生津、清熱涼血的功效,適用于治療肺熱燥咳、虛勞久咳、咽干喉痛等癥,那么松茸沙參老鴨湯怎么做好吃?有哪些功效作用?

一、松茸沙參老鴨湯的做法
食材準(zhǔn)備:新鮮松茸、老鴨、沙參、紅棗、枸杞、料酒
做法步驟:
1、新鮮松茸用刀去掉泥腳,刮干凈松茸表面,用干凈的濕布擦拭干凈,切厚薄均勻的片;沙參、紅棗、枸杞洗干凈,備用;老鴨清洗干凈后剁大塊,冷水下鍋,水開后煮3分鐘去除血沫子;
2、湯鍋注滿清水,放入焯水后的鴨塊、沙參,水燒開后放入適量料酒,蓋上鍋蓋,小火慢煲30分鐘后加入松茸、紅棗、枸杞煮20分鐘,湯好后放入適量鹽調(diào)味即可。

二、松茸沙參老鴨湯的營養(yǎng)價值
1、抑制病原微生物
具有抑制病原微生物的作用,尤其對于奧杜盎小芽胞癬菌、羊毛樣小芽胞癬菌等皮膚真菌有很好的抑制作用。
2、減少心律不齊
含有的營養(yǎng)成分,可以保護(hù)肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮,還可以應(yīng)用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護(hù)和透析。
3、強(qiáng)心
具有擴(kuò)張血管、增加心臟血流量、加強(qiáng)心肌收縮力等作用,可以起到強(qiáng)心的功效。

三、松茸沙參老鴨湯的食用禁忌
一般人群都可以食用,但是,沙參性微寒,只適宜肺胃陰傷而有熱者食用,所以,風(fēng)寒感冒咳嗽、寒痰咳嗽及脾胃虛寒者應(yīng)慎用沙參。