這道菜做法比較多,使用到的食材也比較多,但是味道是真的好吃,可以按照自己的食材來合理搭配,接下來介紹松茸珍寶石鍋拌飯的做法?有哪些營養(yǎng)價值?

二、松茸珍寶石鍋拌飯的功效作用
1、增強(qiáng)免疫力
含有豐富的氨基酸以及B族維生素和多種礦物質(zhì)元素,如鐵、鉀、鋅、硒等元素,對人體有很好的營養(yǎng)補(bǔ)充作用,有助于增強(qiáng)人體免疫力。
2、防治心血管疾病
含有的不飽和脂肪酸對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病具有特殊的預(yù)防和治療效果。
3、增強(qiáng)記憶
富含膽堿、鈣、鐵等元素,能夠增強(qiáng)記憶,可以用于治療婦幼貧血,能促進(jìn)骨骼牙齒的生長,具有一定的保健作用。

三、松茸珍寶石鍋拌飯的食用禁忌
一般人群都可以食用,有養(yǎng)血滋陰、提高免疫力、抑制胃酸、保護(hù)心血管的養(yǎng)生作用,適合胃病患者、陰虛體質(zhì)、貧血、婦女血虛經(jīng)閉者食用。