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電飯鍋松茸香腸飯的做法,有哪些功效作用

時(shí)間:2022-04-12 18:31:00 作者:山味山珍 點(diǎn)擊:
松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類,被譽(yù)為“菌中之王”,只能生長(zhǎng)在沒(méi)有任何污染和人為干預(yù)的寒溫帶海拔3500米以上的原始森林中。接下來(lái)介紹電飯鍋松茸香腸飯的做法?有哪些功效作用?

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二、電飯鍋松茸香腸飯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、強(qiáng)身健體

含蛋白質(zhì)、粗脂肪、粗纖維、維生素B1維生素B2、維生素C、尼克酸等,能強(qiáng)身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅(qū)蟲(chóng)等。

2、保護(hù)皮膚

具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和保護(hù)皮膚健康的作用,富含大量的維生素A,能保護(hù)我們的視力,皮膚等健康,以及有效的促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、促進(jìn)排便

含有豐富的植物纖維,吸水性強(qiáng),在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質(zhì)”,可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而通便防癌。

電飯鍋松茸香腸飯的食用禁忌

三、電飯鍋松茸香腸飯的食用禁忌

一般人群均可食用,但是,兒童、孕婦、老年人、高血脂癥者少食或不食香腸,因?yàn)橄隳c屬于腌制品,這些人群食用香腸會(huì)對(duì)身體造成不好的影響;肝腎功能不全者不適合食用香腸。
 
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