我們?cè)谟貌枞~、或者花朵煮水要先選擇合適的水，因?yàn)槠凡钑r(shí)茶中各種物質(zhì)的浸出、茶湯口感的呈現(xiàn)都離不開(kāi)水的影響，干松茸除了煲湯，可以用來(lái)泡水喝嗎？一天中什么時(shí)候吃松茸最佳呢？

可以。干松茸可以直接用保溫瓶里泡枸杞那樣的方法泡，也可以用泡茶的方法泡，還可以用煮好的松茸水來(lái)泡茶，簡(jiǎn)直是高階操作。
 

干松茸泡水喝，一定要選擇好水，好水泡好物，例如用武夷山的泉水來(lái)沖泡，其香氣和滋味都更加的飽滿、湯感更加醇厚、有質(zhì)感；用虎跑水泡，香氣和口感會(huì)更加清雅。

根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，每天午餐和晚餐的時(shí)間，效果最好，因?yàn)檫@時(shí)胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動(dòng)，能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內(nèi)的時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)些，這樣更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以，服用的時(shí)間對(duì)其效果有重要關(guān)系，在服用的時(shí)候，應(yīng)正確掌握服用時(shí)間。
 

但是晚餐不能太晚，如果8點(diǎn)后吃晚飯的人群，就不建議了，太晚吃，胃會(huì)負(fù)擔(dān)不了。

每天吃50克以內(nèi)即可，從搭配食材上來(lái)說(shuō)，松茸可以和雞，鴨，魚(yú)，肉等常見(jiàn)的食材一起烹飪，也可以和各種山珍海味，從藥物配伍來(lái)說(shuō)，可與人參等幾十種常見(jiàn)滋補(bǔ)強(qiáng)壯類的中藥搭配，制作成藥膳使用，從制作方法來(lái)說(shuō)，既可運(yùn)用蒸，煲，熬，燒，炸等方法烹調(diào)，也可泡茶來(lái)喝。