營養(yǎng)界有句話大家都聽過,叫吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的。這一條腿指的就是野生菌,可見野生菌的營養(yǎng)不一般啊,而松茸的營養(yǎng)價值一直是大家公認的,那么干松茸發(fā)白是霉變嗎?干松茸和干姬松茸的區(qū)別有哪些呢?干松茸燉雞最佳做法是怎樣的呢?
一、干松茸上面一層白色還可以吃嗎
不能吃。如果干松茸表面長出了白色的毛或者一塊塊的,就是發(fā)霉了,不能再食用了。雖然說干松茸可以保存很長的時間,但是也是有保質期的,我們應該將購買回來的干松茸保存好,然后盡快吃完,這樣不僅營養(yǎng)價值沒有流失,而且味道和口感也是最好的時候。
二、干松茸跟干姬松茸有哪些區(qū)別
干松茸和姬松茸雖然只相差一個字,但是有著明顯的區(qū)別:
1、干松茸營養(yǎng)價值比干姬松茸高,干松茸含有99種營養(yǎng)成份,純野生,不能人工栽培,而姬松茸是屬于人工栽培品種,營養(yǎng)價值和功效沒有干松茸高。
2、干松茸一般都是切片的形式展示,米白色或者米黃色,有去皮和沒有去皮兩種形態(tài),像個很大的箭頭,一片片的,聞起來有一股濃郁的菌香味,而干的姬松茸是完整形態(tài)的,沒有切片,直接是用新鮮姬松茸干制而成,顏色是淡淡的橙色,帶個小小的菌帽,柄被曬的細長細長,聞起來沒有濃烈的菌香味。
3、干松茸無論是煲湯還是炒菜,都可以提升菜肴的鮮美度和鮮香,而干姬松茸就沒有這樣的功效了,但是用來煲湯還是非常不錯的。
三、干松茸燉雞最佳做法
食材和配料準備:干松茸、雞塊、姜片、料酒、鹽;
烹飪步驟:
1、干松茸提前用溫水泡發(fā),換水,洗凈,(若3-5人喝,大概需要50-60克左右,如果7-10人喝,需要100-120克)。建議:泡發(fā)溫度需要45度左右的溫水泡發(fā),大概30分鐘左右);
2、雞塊切開塊狀,焯水(又稱出水、飛水、淖水),然后直接撈入燒開水的砂鍋中;
3、加姜片、料酒燒開后,轉中火燉,一小時后,加入泡好的松茸轉小火繼續(xù)燉一小時,吃的時候放鹽調味。