手術(shù)后想要快速康復(fù),飲食調(diào)節(jié)很關(guān)鍵,松茸是菌中之王,含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,那么手術(shù)后的病人能吃松茸嗎?剖腹產(chǎn)月子期間可以吃松茸嗎?
一、手術(shù)過(guò)后可以吃松茸嗎
經(jīng)過(guò)手術(shù)后的人群非常適合吃松茸,尤其是經(jīng)過(guò)放療、大病手術(shù)的人,體內(nèi)會(huì)嚴(yán)重的缺乏蛋白質(zhì),導(dǎo)致抵抗力下降,因此可以通過(guò)吃松茸來(lái)補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)、氨基酸,幫助身體快速的恢復(fù)體力,從而提高身體素質(zhì)和增強(qiáng)身體免疫力。
二、剖腹產(chǎn)可以吃松茸嗎
可以吃,剖腹產(chǎn)后需要調(diào)理身體,第一周的時(shí)候可以吃清湯松茸,盡量少油,利于身體排出惡露和不堵奶,第二周還是盡量少油,但是可以適量加點(diǎn)肉和松茸一起燉湯,第三周開(kāi)始可以各種補(bǔ),讓松茸和不同的肉類(lèi)一起搭配,但是還是盡量少油、少鹽、少脂肪,除了吃松茸,其他蔬菜類(lèi)也得吃,盡量吃的豐富全面。
三、為什么剖腹產(chǎn)后可以吃松茸呢
因?yàn)樗扇字泻卸喾N人體所需微量元素,對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是非常營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)佳品。 松茸含有多種生理活性物質(zhì),能夠幫助保持人體水分,促進(jìn)血液循環(huán),并且還具有抗細(xì)菌、抗真菌、防癌、抗過(guò)敏、抗氧化和增強(qiáng)免疫能力以及緩解精神壓力的特性。能夠更好的幫助產(chǎn)后恢復(fù)。
松茸中的維生素C更是普通蔬果的幾十倍,能夠促進(jìn)小腸對(duì)非血紅蛋白鐵的吸收,預(yù)防產(chǎn)后貧血,同時(shí)維生素C還能夠清除體內(nèi)自由基、阻止某些致癌物的形成。