香格里拉的鮮松茸,海拔高,植被、土壤條件良好,氣溫低,松茸生長緩慢,蟲害少,這樣才能保證脆脆甜甜的口感和淡淡的松木清香。接下來介紹松茸披薩的簡單做法?松茸披薩烤多久好呢?

一、松茸披薩怎么做好吃
食材準(zhǔn)備:新鮮松茸、披薩餅皮、馬蘇里拉芝士、培根片、青椒圈、洋蔥絲、黑橄欖
做法步驟:
1、提前一天做好披薩餅皮,然后冷凍好,早上拿出來回溫一下,在披薩上刷上一層披薩醬,然后撒上馬蘇里拉芝士,再放入冷卡的培根片、青椒圈、洋蔥絲、黑橄欖;
2、新鮮松茸用刀去掉泥腳,然后刮干凈表面的泥土,用干凈的濕布擦拭干凈松茸表面,切厚薄均勻的片;
3、烤箱先預(yù)熱好,放入披薩,用220度先烤5分鐘,然后拿出披薩,均勻的鋪上松茸片,放進(jìn)烤箱烤15分鐘即可。

二、松茸披薩烤多久最好
因?yàn)樗扇妆旧砭褪强梢陨缘氖巢?,也非常容易熟,因此不需要長時(shí)間的烤制,再加入松茸片的披薩,一般只需要烤15分鐘即可,但是在加入松茸片之前,披薩餅皮需要提前預(yù)烤5分鐘,這樣也是為了讓披薩餅皮容易熟透和定型。
在自己制作披薩餅皮的時(shí)候,最好選用清水,而非牛奶。之所以選用清水制作披薩餅餅底,是因?yàn)榕D虝?huì)增強(qiáng)面團(tuán)的麩質(zhì),而不必要的麩質(zhì)會(huì)造成面團(tuán)烘烤后口感略硬。并且由于乳糖不能被酵母分解,乳糖在烘烤加熱中的焦化現(xiàn)象容易導(dǎo)致披薩餅底焦糊,影響披薩餅的色澤與口感。由于未經(jīng)加熱處理的牛奶中富含蛋白酶,由牛奶制作的披薩面團(tuán)還會(huì)產(chǎn)生面團(tuán)過軟過黏的現(xiàn)象。如果你十分喜愛牛奶的奶香味,可以選擇將牛奶加熱(至沸騰)晾涼后加入面團(tuán),以破壞蛋白酶結(jié)構(gòu)。

三、松茸披薩的功效作用
1、預(yù)防感冒
具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,可以預(yù)防感冒,也可以緩解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等癥狀。
2、促減肥
含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、煙酸,還有鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒等微量元素,是一種低熱量、低脂肪、高纖維,維生素A、維生素C的含量高的食物,減肥期間推薦食用。尤其維生素C的含量非常高。
3、治便秘
富含膳食纖維,可以增加飽腹感和促進(jìn)排便,此外,產(chǎn)生的雙歧因子也有利于腸道通暢。