在我國白莧菜及紅莧菜,是春、夏季主要蔬菜之一,那么松茸可以和莧菜一起吃嗎?除了莧菜,松茸還可以和花生一起煲湯嗎?

一、松茸能和花生燉湯嗎
可以,松茸和花生搭配上肉類一起煲湯,別提有多美了,營養(yǎng)價值高,功效好,味道也非常好。
松茸花生湯含有的某些成分能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量,讓心臟更加健康,含有“白藜蘆醇”。這種物質(zhì)有很強(qiáng)的生物活性,不僅能抵御癌癥,還能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死與腦梗塞。

二、松茸可以和莧菜一起吃嗎
可以,不會相克。莧菜又叫青香莧、紅莧菜、野刺莧、米莧,有清熱利濕、涼血止血、止痢的功效,莧菜有治療赤白痢疾、二便不通、目赤咽痛的作用,但脾胃虛弱者應(yīng)少食莧菜,莧菜忌與甲魚和龜肉同食。
松茸可以和莧菜一起煮湯,炒的話松茸會變成紅色的,而且莧菜是葉菜類蔬菜,一起炒容易導(dǎo)致菜不好看,煮湯就不會有這樣的問題。

三、松茸和莧菜一起吃具有哪些功效作用
1、有清熱解毒,明目利咽的作用,對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。
2、有促進(jìn)兒童生長發(fā)育的作用,不含草酸,所含鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。因此,能促進(jìn)小兒的生長發(fā)育,對骨折的愈合具有一定的食療價值。
3、營養(yǎng)豐富,有增強(qiáng)體質(zhì)的作用,可為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有利于強(qiáng)身健體,提高機(jī)體的免疫力。