痛風(fēng)作為一種慢性疾病，需要患者時(shí)刻注意控制自己的飲食與作息習(xí)慣，那么有痛風(fēng)的人可以吃松茸嗎？有風(fēng)濕可以吃松茸嗎？

可以吃，松茸是一種高營(yíng)養(yǎng)、低熱量、低嘌呤的健康食材，富含蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、維生素A、胡蘿卜素、視黃醇，以及鉀、鈉、鈣、鐵等成分，還含有油酸、亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，痛風(fēng)的人群可以適量食用松茸，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的血尿酸水平，能夠有效地降低體內(nèi)的尿酸含量，防止痛風(fēng)的發(fā)作。

可以吃，松茸是一種純天然、綠色健康的野生菌類食材，具有非常好的藥用價(jià)值和食療價(jià)值，富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維、碳水化合物、多種維生素和微量元素等，可以增強(qiáng)身體抵抗力、提高機(jī)體免疫系統(tǒng)功能，對(duì)身體具有保護(hù)作用，能夠減輕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎免疫炎癥時(shí)的過氧化反應(yīng)，可以預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

采摘新鮮松茸并不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要靠一部分運(yùn)氣和足夠的體力，因?yàn)榭赡芤皆綆X，還需要與時(shí)間賽跑，必須得在一兩個(gè)小時(shí)里，盡可能多的找到松茸，松茸從冒出頭到開傘僅就幾小時(shí)，如果沒有即使采摘，那么松茸開傘后聚藏的香氣往往會(huì)以飛快的速度散開，菌體頭部最為清香細(xì)嫩的部分逐漸失去細(xì)膩口感。而價(jià)格也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上未開傘的松茸。