咽喉腫痛，有異物感，吞咽疼痛可能與咽炎或扁桃體炎等疾病有關(guān)。那么咽喉腫痛可以吃松茸嗎？肺不好可以吃松茸嗎？

可以吃，松茸含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，例如：18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、5種不飽和脂肪酸、8種維生素、2種糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶，另含有3種珍貴的活性物質(zhì)，分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽、松茸醇。肺不好的人群食用松茸，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體免疫力，還可以為身體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，盡量讓身體恢復(fù)。松茸具有非常強(qiáng)的抗氧化功能，可以有效改善肺功能。

 

肺不好的人群需要戒煙，避免二手煙的吸入，遠(yuǎn)離吸煙的人群，家里面經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，如果家里有吸煙的家屬，也要?jiǎng)袼麄兘錈?。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如慢走、太極拳、呼吸操，鍛煉呼吸肌肉，注意保暖，防止感冒，如果感冒的話，容易誘發(fā)慢支、肺氣腫、慢阻肺的急性加重，因?yàn)槊考又匾淮?，肺功能可能下降一次?br />

可以放心食用，松茸是一種純天然、綠色健康的野生菌類食材，具有非常好的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，只生長(zhǎng)在高海拔、無(wú)污染的原始森林中，我國(guó)能出產(chǎn)松茸的地方并不多，主要集中在云南等地。松茸營(yíng)養(yǎng)豐富，富含人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠增加自身抵抗力，有利于病情緩解。

 

新鮮松茸肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常容易被人體消化和吸收，經(jīng)過(guò)烹調(diào)之后的松茸比較軟爛，對(duì)喉嚨局部的刺激性較小，是比較適合喉嚨痛的患者食用。一般咽喉腫痛可能是細(xì)菌感染或是病毒感染導(dǎo)致，需要及早的行藥物治療，而且要特別的注意飲食進(jìn)行調(diào)理改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素藥物治療。

熬松茸油最好用敞口大鍋，這樣更利于松茸中含有的水分蒸發(fā)，盡可能地減少熬油時(shí)間，還可以讓熬制的松茸干的更均衡。用來(lái)熬油的新鮮松茸可以選擇購(gòu)買最便宜的那種，例如半開(kāi)傘或者完全開(kāi)傘的新鮮松茸，價(jià)格最實(shí)惠便宜的就是完全開(kāi)傘的松茸。

 

松茸的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)和多糖物質(zhì)，在食用之后可分解為大量的氨基酸，促進(jìn)自身蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)自身免疫力，預(yù)防各種疾病。我們?cè)谔幚硇迈r松茸的時(shí)候，不用將其表面刮的過(guò)于干凈，因?yàn)樗扇妆砻婧谏q狀部分含有松茸醇，具有很強(qiáng)的抗癌活性，只需要去掉松茸的泥腳，然后簡(jiǎn)單刮干凈菌柄部分即可。