松茸是一種珍稀的食用野生菌類,每年的七八月,食用松茸進補養(yǎng)生,已經(jīng)成為了一種慣例。那么松茸可以熬小米粥嗎?松茸可以泡酒喝嗎?

一、松茸能熬小米粥嗎
可以,松茸可以和小米一起搭配煮粥,不會出現(xiàn)相克的反應,因為松茸和小米其含有的屬性都不會出現(xiàn)相克的現(xiàn)象,因此可以放心一起搭配食用。
松茸和小米一起搭配煮粥,對身體非常好,富含豐富的粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及大量的維生素B1、B2等多種微量元素,可以提高人體的抵抗力,具有保護腸胃、祛痰止咳的效果,尤適宜食欲欠佳、腸胃不好以及貧血的人食用。
但是小米不是適合所有的人吃,虛寒與氣滯體質(zhì)的人,還有小便清長者要少吃小米,小米性稍偏涼,可能會使癥狀加重。

二、松茸小米粥的做法
1、 將小米洗凈后,取出中等大小的鍋,加水,煮至沸騰,然后將小米慢慢加入鍋中,繼續(xù)煮至水再次沸騰,調(diào)至小火,用湯勺將表面的泡沫刮走。讓粥一直處于輕微的沸騰狀態(tài),煮20分鐘后攪拌,以防粘底。
2、新鮮松茸用刀去掉泥腳,刮干凈表面的雜質(zhì),記得松茸身上黑色的膜不需要去除,然后用干凈的濕布多次擦拭干凈松茸的表面,切片或者切碎都可。
3、在小米煮了20分鐘的時候,放入新鮮松茸,再繼續(xù)煮10分鐘,就可以出鍋了,可以加一點香油和鹽調(diào)味。如果喜歡口感較稠的感覺,那么可以適當延長時間。

三、松茸能泡酒喝嗎
可以,因為松茸味淡性溫,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物以及多種礦物質(zhì)成分,用來泡酒可以幫助軟化人體的血管、具有較好的活血、強身以及理氣作用,對人體的健康具有一定的好處,所以松茸是可以用來泡酒喝的。
松茸泡酒一般需要泡10-15天,個人建議泡15天左右,這樣會比較充分些。松茸泡酒,絕對不能用水洗,而是要用一條擰干水的濕毛巾將松茸表面擦干凈即可,將松茸擦干凈后,可以先弄點酒將松茸簡單清洗一遍,再將松茸放進注滿酒的壇子里密封起來,一般10-15天左右,松茸酒就會很入味了,這個時候就可以飲用了。雖然說松茸酒含有的功效好,但是也不能過量飲用,而是適量飲用,才能起到強身的效果。