飲食對咳嗽患者的病情至關重要，合理的飲食可以使咳嗽不藥而愈，但如果飲食失當，則可導致病情加重。那么咳嗽能不能吃松茸呢？感冒可以吃松茸嗎？

可以吃，感冒一般分風寒和風熱兩種類型，這兩種類型的感冒都可以吃松茸，對身體不會造成不好的影響，還可以為身體提高充足的營養(yǎng)，起到增強體質的作用。當受流感病毒侵襲后，人們體內(nèi)會分泌出大量黏膜類的物質，松茸可以抑制黏膜的產(chǎn)生，有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨疼痛，咳嗽的次數(shù)也會隨之減少。

 

如果我們是風寒型感冒，那么要多喝開水、姜湯或熱雞湯等。如果是風熱型的感冒，那么多是以喉嚨痛、黃痰呈現(xiàn)，這類患者要喝室溫下的涼白開，而不是熱水，更不適合喝雞湯，否則會加重感冒癥狀。

 

風寒感冒患者是可以吃松茸雞湯，尤其是人體相對虛弱時，要注意優(yōu)質蛋白的補充，而松茸雞湯中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易于消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。松茸所含的蛋白質有助于殺滅入侵人體的感冒病毒，能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機能，多喝些松茸雞湯有助于提高人體免疫力，將病毒拒之門外。

可以吃，松茸含有豐富的維生素C物質，這種物質不僅僅能夠能夠起到抗衰老的作用，同時還能夠起到抗氧化的作用，十分適合用于緩解嗓子不適。松茸對于炎癥性的干咳有著十分不錯的效果，這是因為松茸含有能夠增加呼吸道黏膜濕潤的成分，并且能夠在一定程度上讓支氣管炎癥狀得到一定的緩解，松茸不僅能夠祛痰，還能夠起到平喘的作用，平時沒事吃點松茸對我們的身體十分有益。

 

外感咳嗽患者的飲食，一般以清淡為主，不宜多食魚類葷腥；對于外感咳嗽的肺熱咳嗽時要忌用食性偏溫的龍眼、櫻桃、桃子、核桃等；而肺氣虛寒咳嗽要忌食味酸或食性偏涼的柿子、梨、香蕉、李子、石榴、烏梅、花紅等。畜、禽肉類一般可以食用，肥肉過于滋膩則不宜多用。畜、禽內(nèi)臟對于脾虛痰濕、肝火上亢的咳嗽患者也不太相宜。

【材料】松茸30克，黃芪20克，粳米50克，清水、鹽適量
 

【做法】黃芪加水500毫升，煮至200毫升，去渣，放入淘凈粳米和切片好的松茸，加水煮至粥，煮好放入適量鹽調味，溫熱一次性服食。

把松茸處理干凈，切片；豬肺洗凈、切丁，與薏米共加入清水中煮粥食用。

松茸去掉泥腳，處理干凈，切片；母雞洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與松茸、黃芪、冬蟲夏草、陳皮一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開水，用文火隔水燉1小時，調味后即可食用。