通過舌尖上的中國的科普,越來越多的人知道松茸是什么東西,有哪些功效作用與價值,而有些人圖方便圖快,就在想松茸磨成粉會不會效果更好,松茸打成粉用水沖泡可以嗎,今天我們就帶來看下松茸打粉這樣吃到底好不好。
松茸磨成粉可以泡水喝嗎
松茸磨成粉也是采用干松茸,干松茸我們一般用來煲湯和燉煮,可以最大化的發(fā)揮出干松茸的營養(yǎng)價值和功效,干松茸磨成粉可以泡水喝,但是用開水沖服,這樣并不能發(fā)揮出松茸的最大功效和價值,松茸粉只有通過燉煮加熱才能發(fā)揮出其真正的營養(yǎng)價值和功效。
所以我們一般建議,松茸粉用來煲湯燉煮,如果說要煮過才能有這樣的功效,其實可以不用費力去打成粉,直接用干松茸即可,而且這樣的松茸更好吃,煲出的湯更香醇。
松茸粉食用方法
松茸粉的食用方法非常簡單,每次煲湯的時候取適量粉末放入快煮好的肉湯內(nèi)煮開即可。建議就是直接用干松茸,一般干松茸每個人一餐的克數(shù)是25克,家里人多就按人頭算,四個人就是100克。
吃干松茸更容易感受到松茸的嚼勁和味道,打成粉末了,有種喝的到看不到的感覺,影響整體品嘗感受,而且打成粉也非常麻煩。
松茸粉最適合煲湯/火鍋用,尤其是做火鍋底料,在刷其他的食材的時候簡直不要太適合,而且湯底非常的鮮香。也可以用干松茸做火鍋底料。
松茸粉怎么吃效果最好
松茸粉只有煲湯/燉煮,經(jīng)過了明火的加熱,才能最大程度的發(fā)揮出其最大的效果和價值,可以泡茶/泡水,但是其效果不是最好的,也沒有發(fā)揮出松茸本身是功效與作用,可以說是浪費了松茸了這樣珍貴的食材。
松茸粉一天吃幾次最好
如果泡水喝一天一次即可,如果煲湯,也是一天一次即可,或者一周2-3次即可,作為日常養(yǎng)生用即可。建議煲湯喝效果最好。