口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的疾病，多是心脾積熱、陰虛火旺引起的，對(duì)于經(jīng)常容易患口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，就要注意自己日常的飲食。那么口腔潰瘍能吃羊肚菌嗎？羊肚菌可以每天煲湯喝嗎？

可以，但是每天喝羊肚菌湯，那么會(huì)非常的膩，雖然說(shuō)羊肚菌即使吃多了對(duì)身體也不會(huì)造成負(fù)擔(dān)，但是再好的美味，天天吃也會(huì)吃膩。除非是真的吃不膩的人，一般這樣的人群還是少數(shù)，最好就是合理搭配食材食用，不僅營(yíng)養(yǎng)，還可以感受到各種食材的美味。

 

羊肚菌屬于滋補(bǔ)類(lèi)食材，一般人都可以吃，最適宜體質(zhì)虛弱、中老年人、養(yǎng)顏女性、青少年、工作疲勞、忙于應(yīng)酬缺乏精力的人食用?？梢蚤L(zhǎng)期食用，堅(jiān)持一周吃2-3次即可，可以肉眼可見(jiàn)的感覺(jué)到身體變得越來(lái)越好，精神狀態(tài)也更好了，每次大概50-200g左右，干羊肚菌和新鮮羊肚菌的用量各不同，一般干羊肚菌每次的用量是50克/每人，新鮮羊肚菌每次的用量是100-250克左右/每人。

可以吃，只要將烹飪熟透的羊肚菌放到溫?zé)岬某潭龋缓蠹?xì)嚼慢咽，那么可以避免滾燙的食物觸碰到傷口導(dǎo)致疼痛。而且羊肚菌含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、微量元素等，可以幫助患者恢復(fù)身體，具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、美容養(yǎng)顏、抗癌等作用。

 

如果總是口腔潰瘍，也吃蔬菜，那么口腔潰瘍的原因可能如下：當(dāng)身體內(nèi)缺少鋅、鐵、葉酸、維生素B12、維生素B1時(shí)，人體免疫力同樣也會(huì)下降，這也是引發(fā)口腔潰瘍的導(dǎo)火索。 還需要引起注意的是，當(dāng)消化系統(tǒng)有了問(wèn)題，如患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂等疾病時(shí)，同樣對(duì)口腔環(huán)境是一種傷害，口腔潰瘍也會(huì)不斷發(fā)生。

圓錐鐘菌典型特征是菌蓋表面凹坑淺近似光滑，菌蓋下沿略有外翻，八孢子囊孢子（25-33 x 15-19 um）。

皺蓋鐘菌表面褶皺明顯，二孢子囊孢子（45-87 x 15-22 um），因此一些資料里也將皺蓋鐘菌成為雙孢鐘菌。

該真菌收錄于生態(tài)環(huán)境部中國(guó)科學(xué)院發(fā)布的《中國(guó)生物多樣性紅色名錄-大型真菌卷》名錄中，并且被評(píng)估為L(zhǎng)C等級(jí)。