夏天天氣炎熱，很多人胃口不好，都會選擇喝點羊肚菌湯，對于上班人群來說，喝湯變成了一種常態(tài)，那么羊肚菌和不同的食材煲湯具有哪些功效作用呢？羊肚菌炒洋蔥好吃嗎？
一、羊肚菌和不同食材煲湯具有哪些功效作用
1、羊肚菌和排骨一起煲湯可抗衰老
湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進微循環(huán)，50-59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉(zhuǎn)折期，骨骼老化速度快，多喝可收到藥物難以達到的功效。
2、羊肚菌和雞一起煲湯可抗感冒
含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環(huán)，增強黏液分泌，及時清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽干、喉痛等癥狀。煲制湯時，里面還可以放一些海帶、香菇等。
3、羊肚菌和魚一起煲湯可防哮喘
湯中含有一種特殊的脂肪酸，具有抗炎作用，可以治療肺呼吸道炎癥，預防哮喘發(fā)作，對兒童哮喘病最為有用。
二、羊肚菌炒洋蔥好吃嗎
這個要因人而異，因為每個人的口味都不同，但是羊肚菌好吃是真的，肉質(zhì)厚，吃起來有肉感和脆脆的，帶有與生俱來的鮮味，而洋蔥的味道在生的時候有些辣，但在經(jīng)過炒熟，辣味被揮發(fā)后，會轉(zhuǎn)變?yōu)樘鹞叮蚨蔷囱笫[會帶點鮮甜的口感，由于每個人的口味、喜好都有所不同，因此是否好吃，根據(jù)個人情況來判斷。
三、空腹絕對不能吃的食物
1、不要吃泡面，泡面的方便性得到了很多人的青睞，而且泡面有很多種方式吃，可以說是懶人的最愛了，但最好別早上空腹吃，因為泡面里有很多的添加劑，沒營養(yǎng)不說，還會刺激腸胃。
2、不要吃辛辣食物，很多人早上吃飯喜歡在路邊買點吃的，都會選擇放些辣條，也有人喜歡吃酸辣粉等辛辣的食物，早上的時候腸胃比較脆弱，沒有保護措施，吃辛辣食物會刺激到腸胃。
3、人在早晨空腹的時候，是不要吃白薯的，因為白薯里面含有的物質(zhì)會對胃產(chǎn)生一些刺激的，為了能夠避免這種情況的發(fā)生，希望大家在生活中能夠注意。
