老年癡呆是老年人后天獲得性的認知功能下降，要避免焦慮、抑郁，一定要保持心情的舒暢，多和人溝通交流。那么吃松茸能預防老年癡呆嗎？腦血栓能吃松茸嗎？

可以，松茸營養(yǎng)豐富，對預防老年癡呆有一定的作用，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、多糖、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)能直接作用于人類的大腦和神經(jīng)，能夠改善我們大腦的功能，促進食欲，可以提高腦細胞活性，增強記憶力，從而也就減少了老年癡呆的發(fā)生。常食松茸不僅可以幫助調(diào)理身體，還可以預防老年癡呆、動脈粥樣硬化等。

 

要避免老年癡呆的發(fā)生，要保持營養(yǎng)的均衡，每天肉、魚、蛋、奶，碳水化合物，綠葉菜和膳食纖維、維生素、水果這些都要有補充，要避免營養(yǎng)不良的發(fā)生，因為營養(yǎng)不良或者是體重的下降過多，會引發(fā)癡呆的可能。

可以吃，松茸是一種珍稀且名貴的食藥兼具的野生菌類食材，具有非常好的藥用價值和食療價值，富含氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、膳食纖維和多種維生素等，可以提高機體免疫力、增強體質(zhì)等，含有的營養(yǎng)成分具有加速自由基清除，延緩組織器官的衰老，改善心腦血管的功能，促進新陳代謝，提高免疫功能的作用。腦血栓的患者食用松茸，對身體具有非常好的益處。

 

腦血栓患者經(jīng)常食用松茸，有助于降低血脂、平穩(wěn)血壓，所含的絡氨酸酶可以清除人體內(nèi)多余的膽固醇和甘油三酯，而富含的鉀元素可以平衡滲透壓，調(diào)節(jié)血壓。含有的膳食纖維，可以給身體補充大量的膳食纖維，促進腸蠕動，從而預防和緩解便秘之癥。

不含有任何污染，目前松茸只能野生，無法人工栽培，對其生長環(huán)境要求非常高，生長在海拔2000-4000米的地方，松茸是在沒有任何化肥或殺蟲劑的情況下自然生長，松茸生長的環(huán)境幾乎沒有污染，如果有一點點的污染，那么都無法長出松茸。

 

松茸富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素等營養(yǎng)素，脂肪含量極低，是人工培育的蘑菇不能比的。松茸的鮮美更是會讓人欲罷不能，味道鮮香，菌香味濃郁、肉質(zhì)細嫩香甜，回味醇香綿長，嚼味無窮，而且有一種酷似鮑魚的爽滑口感。