胃脹氣是一種常見(jiàn)癥狀，多是由于患者消化不良，胃病導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)的人很容易出現(xiàn)胃脹氣的癥狀。那么胃脹氣可以吃松茸嗎？脾胃虛弱可以吃松茸嗎？

可以吃，只要胃脹氣的人群沒(méi)有感覺(jué)到嚴(yán)重的不舒服，能夠吃的下飯菜，那么就可以食用松茸，因?yàn)樗扇缀?8種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、5種不飽和脂肪酸、8種維生素、2種糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶等營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)成分非常容易被身體消化以及吸收，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力的作用，松茸被廣泛應(yīng)用于大手術(shù)患者、身體虛弱人群的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

 

胃脹氣的原因主要是因?yàn)槲竷?nèi)氣體過(guò)多，這主要是由于平時(shí)進(jìn)餐過(guò)快、說(shuō)話過(guò)快或者精神緊張導(dǎo)致不自主吞氣所造成。可以服用藥物來(lái)促進(jìn)胃動(dòng)力，比如鹽酸伊托必利、枸櫞酸莫沙必利、馬來(lái)酸曲美布丁等。如果伴有很明顯的焦慮、緊張情緒，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮、抑郁的藥物，從而緩解胃脹的感覺(jué)。

可以吃，松茸具有調(diào)理腸胃、促進(jìn)腸胃功能的作用，脾胃虛弱的人食用松茸，能夠補(bǔ)脾益氣，從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講，松茸性平、味甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，尤其適合脾胃虛弱、食欲不振、消化不良的人食用，可以起到補(bǔ)脾益氣的功效。另外，松茸含有豐富的多糖類(lèi)化學(xué)物，在抗癌方面的性能非常明顯，適當(dāng)食用松茸攝入多糖類(lèi)化合物，有一定的降低癌癥發(fā)生率的作用。

 

脾胃虛弱可以通過(guò)中藥辨證的方法調(diào)整身體，比如六君子湯、參苓白術(shù)散以及人參健脾丸等藥物，同時(shí)可以配合針灸或者飲食的調(diào)理方法。如果同時(shí)伴有腹部疼痛、大便清稀的患者，那么可以同時(shí)增加木香、香附、蒼術(shù)、厚樸等藥物；同時(shí)出現(xiàn)了腹痛明顯者，可以配合肉豆蔻、益智仁以及黃芪、升麻、葛根等藥物進(jìn)一步治療。

松茸多糖能增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化能力，清除體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)量的自由基，降低組織細(xì)胞的過(guò)氧化程度，提高人體的免疫功能，具有抗衰老作用。常吃松茸，能夠使青春永駐，延緩衰老的速度。

黑色素是決定膚色的主要因素，酪氨酸酶是黑色素合成的關(guān)鍵酶，松茸中的松茸粗多糖對(duì)酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通過(guò)干預(yù)黑色素沉積的發(fā)生過(guò)程，而達(dá)到美白肌膚的目的。