子宮肌瘤是隱藏在已婚女士身邊的定時炸彈，很多女人不孕的罪魁禍?zhǔn)滓彩亲訉m肌瘤。那么子宮肌瘤可以吃羊肚菌湯嗎？孕婦能吃羊肚菌湯嗎？

可以喝，羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，還含有多種氨基酸，特別是谷氨酸含量高達(dá)1.76 %，其中包含有有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸和纈氨酸7種人體必需的氨基酸，營養(yǎng)成分含量很高，種類也很齊全。

 

非常適合孕婦喝，可以為孕婦的身體補充豐富的營養(yǎng)，還可以為腹中胎兒提高豐富的營養(yǎng)，有益于自身身體和胎兒的發(fā)育，更有益于健腦益智。羊肚菌還含有豐富的膳食纖維，可以防止便秘，讓排便更順暢。

可以喝，因為羊肚菌在食用菌中屬于高營養(yǎng)菌，是一種藥食兩用的野生菌類，有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效，還含有豐富的維生素d，維生素d對于子宮肌瘤簡直是克星，因為長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生，女人多吃點含維生素d的食物也是沒有任何的副作用，維生素d還可以從牛奶、乳制品等維生素D含量高的食物中獲取，曬太陽也可以補充維生素d，或者直接吃維d補充劑。

 

子宮肌瘤患者不能吃阿膠，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效，為防止子宮肌瘤發(fā)生缺血壞死，患者應(yīng)當(dāng)禁食。紅棗也不能吃，因為紅棗的補血功能可刺激子宮肌瘤的生長，加快子宮肌瘤的生長速度，因此子宮肌瘤患者不宜食用，否則對病情沒有幫助。除此之外，女性朋友還要注意日常的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，在烹飪食物的時候味精、食鹽、花椒等都應(yīng)該盡量少放。

新鮮羊肚菌洗干凈，對半切開；豌豆洗干凈；豬肉剁成肉糜；油溫?zé)岷螅湃胧[、姜煸炒出香味后；放入肉末，噴入少許料酒，加醬油煸炒；然后放入碗豆、羊肚菌，調(diào)味后，用旺火快炒；炒熟即可出鍋。

蝦干、紅蔥頭、芹菜洗凈，分別切細(xì)末；羊肚菌洗干凈，切碎；絞碎的肉放入碗中，加醬油半匙拌勻；白米洗凈，放入鍋中加2杯半水大火煮滾，改小火煮成半熟稀飯，鍋中倒入1/2大匙油，放入紅蔥頭以中火爆香，加入羊肚菌和半匙醬油快炒，最后加入絞肉、蝦干炒熟，盛起，加入半熟稀飯，以中火煮開，小火慢煮約15分鐘，再加入胡椒粉1/8小匙及芹菜末，即可食用。