現如今羊肚菌被稱為世界上健康食物中的其一,那么羊肚菌會導致消化不良嗎?新鮮羊肚菌放冰箱能保存多久呢?

一、新鮮羊肚菌放冰箱可以放多久
新鮮羊肚菌放在吸水紙巾上,然后放入冰箱保鮮層,不要蓋嚴實了,可以存放3-5天,如果放入保鮮盒,或者用保鮮膜封主,可以保存5-7天,但是就算是在冰箱里,羊肚菌的營養(yǎng)價值、水分也會慢慢的隨著時間的推移而流失,購買回來的新鮮羊肚菌一般就是1斤到2斤這樣,家里四口人的話,一到兩天就可以吃完了,放在冰箱存放3-4天最佳。

二、吃羊肚菌會消化不良嗎
不會,羊肚菌不會引起消化不良,相反,羊肚菌還有促進消化的功效。羊肚菌中富含粗纖維,粗纖維不能被人體消化吸收,但是粗纖維具有促進腸胃蠕動,幫助消化的功效,所以吃羊肚菌不會引起消化不良,而是會促進腸胃消化,起到預防便秘的作用。
但是如果本身腸胃不好的人,吃了具有消化作用的羊肚菌,其腸胃會受不了,這種情況下進食者腸胃功能虛弱,不能夠很好的消化羊肚菌,很容易引起消化不良,為了避免加重腸胃的負擔,腸胃不好的人應聽從醫(yī)師的建議進食,注意飲食的清淡。

三、羊肚菌有哪些部分組成
羊肚菌由羊肚狀的可孕頭狀體菌蓋和一個不孕的菌柄組成。菌蓋表面有網狀棱的子實層,邊緣與菌柄相連。菌柄圓筒狀、中空,表面平滑或有凹槽。
羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌,其菌蓋部分含有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸和纈氨酸7種人體必需的氨基酸,甘寒無毒,有益腸胃、化痰理氣藥效。