牡蠣是一種生長在海邊巖石上的貝類,味美嫩滑,而松露是生長在高海拔原始森林的菌類,鮮味無比,那么新鮮松露可以做牡蠣煎嗎?松露牡蠣煎的功效作用以及食用禁忌有哪些呢?

一、新鮮松露可以和牡蠣一起煎蛋嗎
可以,松露、牡蠣、雞蛋,這三樣食材一起烹飪,不會相克,牡蠣煎是福建沿海、臺灣、潮汕等地區(qū)經(jīng)典的傳統(tǒng)小吃,是將新鮮海蠣洗凈,加入蠔油,抓勻后腌制15分鐘,在紅薯淀粉中加入適量水和鹽,攪拌成均勻面糊,平底鍋放入適量油,將腌制好的海蠣放入煎至七分熟,倒入調(diào)制好的面糊,攤成圓餅,待紅薯淀粉完全呈透明狀,順著邊緣倒入打好的蛋液,待蛋液將要完全凝固時,撒入蔥花和香菜碎,煎至完全凝固。
在這樣基礎(chǔ)上做的海蠣煎,可以在倒完蛋液的時候,均勻的撒上松露薄片,然后煎好即可,新鮮松露片不需要煎太長時間,1-2分鐘即可。
二、松露牡蠣煎的功效作用
1、補(bǔ)鈣
含磷很豐富,由于鈣被體內(nèi)吸收時需要磷的幫助,所以有利于鈣的吸收。正在發(fā)育的青少年可以多食。
2、保肝利膽
可以保肝利膽,所擁有的營養(yǎng)被食用之后對肝膽有著很好的保護(hù)作用,牡蠣的肝糖元存在與儲藏能量的肝臟與肌肉中,與細(xì)胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有著很深的關(guān)系。

3、降低三高
能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量,有利于胰島素分泌和利用,又能使惡性腫瘤細(xì)胞對放射線敏感性增強(qiáng),并對其生長有抑制作用。
4、提高免疫
富含十分優(yōu)良的蛋白質(zhì),肝糖元、維生素與礦物質(zhì)、含有十八種以上的氨基酸,在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質(zhì)的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用后,在人體內(nèi)合成谷胱甘肽,除去體內(nèi)的活性酸素,提高免疫力,抑制衰老。
三、松露和牡蠣一起吃的禁忌
一般人群都可以食用,但是體質(zhì)虛而有寒者、急慢性皮膚病患者忌食牡蠣;脾胃虛寒,慢性腹瀉者不宜多吃牡蠣。