營養(yǎng)豐富的黑松露和雞蛋就是百搭食材,用它們做一個好吃的黑松露煎蛋餅,即可以當(dāng)菜還能當(dāng)成主食,黑松露煎蛋具有哪些竅門呢?
一、黑松露煎蛋怎么做好吃
食材準備:新鮮黑松露一個,雞蛋3個,鹽、油、黑胡椒適量;
二、黑松露煎蛋的做法步驟
1、雞蛋磕入碗中加點鹽攪成蛋液;
2、新鮮黑松露清洗干凈,切碎;
3、平底鍋倒入適量油燒熱,放入黑松露碎煎至3分鐘,轉(zhuǎn)小火倒入蛋液,蛋液煎至定型,撒上少許黑胡椒即可出鍋,切塊裝盤美味即成。
三、黑松露煎蛋的做法竅門
1、鍋一定要燒得足夠熱再倒油,這個相當(dāng)關(guān)鍵,如果鍋中水氣不干,那必然會粘得不像個樣子,蛋餅也會不成形、炒得稀碎。
2、黑松露盡量選擇新鮮的,因為口感、香味、營養(yǎng)最好。
3、煎蛋三不要——火不要過大,時間不要過長,油不要太多。
四、黑松露煎蛋的食用禁忌
一般人群都可以食用,沒有需要特別注意的地方,建議飲食最好多樣化。