這道湯具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及提高身體免疫功能的作用，還可以滋補(bǔ)養(yǎng)生、美容養(yǎng)顏等。接下來(lái)介紹黑松露海馬鮑魚(yú)湯的做法？有哪些食用禁忌與功效作用呢？
一、黑松露海馬鮑魚(yú)湯怎么做好喝
食材準(zhǔn)備：冰凍黑松露、海馬、鮑魚(yú)、紅棗、蘿卜、鹽
做法步驟：
1、冰凍黑松露完全解凍，洗干凈，切薄片；紅棗、蘿卜洗干凈，蘿卜切塊；鮑魚(yú)去肚腸清理干凈；海馬洗干凈，用溫開(kāi)水泡20分鐘；
2、將黑松露、海馬、鮑魚(yú)、蘿卜放入湯鍋內(nèi)，加入適量清水后，放在爐上，先用猛火煲滾，然后轉(zhuǎn)為小火連續(xù)煲1小時(shí)，出鍋前十五分鐘放入紅棗，再放入適量的鹽即可出鍋。
二、黑松露海馬鮑魚(yú)湯的功效作用
1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
對(duì)于一些性功能不是特別好的男性而言，服用此湯能夠起到很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，因?yàn)榭梢詭椭鷾啬I，從而改變男性的腎功能能力，除此以外，還能夠幫助調(diào)氣活血，讓人更加的健康有活力。
2、抗疲勞
能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，食用后使人精力充沛?？捎糜诟纳乒ぷ鲃诶邸⒂洃浟p退、乏力頭暈狀態(tài)。
3、提高免疫力
身體素質(zhì)比較差，并且經(jīng)常容易生病的人群，也就是我們常說(shuō)的免疫力比較低下的人，喝此湯能夠得到一定的緩解，因?yàn)榫哂性鰪?qiáng)免疫力的功效作用。
三、黑松露海馬鮑魚(yú)湯的食用禁忌
一般人群都可以放心食用，但是陰虛火旺的人不適合吃海馬，因?yàn)楹ｑR本身就是一種溫腎的藥物，所以如果是陰虛火旺，或者是本就性欲過(guò)旺的男子服用了，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能瞬間提高，對(duì)健康來(lái)說(shuō)反而不利。所以性功能亢進(jìn)的人跟陰虛火旺的人建議不要使用海馬這種藥材，除此外，孕婦也不應(yīng)該食用。
